Популярные ресуры

Список сайтов, на которых можно найти актуальную и научно-обоснованную информацию по питанию:

https://www.ais.gov.au
https://www.acsm.org
https://www.sportsnutritionsociety.org
https://uchi-fitness.ru/about/articles/

Что почитать о питании спортсменов?

https://jissn.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/s12970-018-0242-y.pdf
https://www.andeal.org/vault/2440/web/200903_NAP_JADA-PositionPaper.pdf
https://www.researchgate.net/publication/297695609_Nutrition_and_Athletic_Performance
Nutrition for Athletes

Что почитать о пищевых добавках?

https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/52/7/439.full.pdf

Подпишитесь на мой канал!

Доктор биологических наук об актуальных проблемах подготовки спортсменов!

Ирина Рыбина © 2009 - 2024